菠菜拌金针菇
- 拌
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
家常菜---菠菜拌金针菇
展开
菠菜拌金针菇营养建议
-
含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
菠菜拌金针菇的食材2人份
- 菠菜200克
- 胡萝卜1段
- 金针菇1包
- 醋适量
- 蚝油适量
- 味极鲜酱油适量
- 蒜泥适量
展开
菠菜拌金针菇的做法
1
菠菜洗净切段
2
菠菜焯水后控水
3
金针菇剪掉根部洗净
4
金针菇焯水后控水
5
胡萝卜去皮洗净切成丝
6
菠菜，金针菇，胡萝卜放入干净盆中
7
加入蒜泥，味极鲜酱油
8
加入蚝油
9
加入醋拌匀装盘即可
成品图
菠菜拌金针菇的烹饪技巧
加入蚝油后咸度基本上够了，口味重的可以再加点盐。可以根据自己的口味加入香油，辣椒油等调味料
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
菠菜拌金针菇标签：菠菜拌金针菇的做法 菠菜拌金针菇的家常做法 菠菜拌金针菇 菠
相关文章
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07