浓汤豆腐火锅
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
从这个星期一开始，连续三天下着雪，那雪下得呀，最痛苦的就是要顶着风去系楼上课，真是冻shi宝宝了。当然，最温暖的事情莫过于在一间小屋子，几个人围着一个小锅子，暖暖和和的涮着锅，太美了！ 麻辣火锅是很多人的选择，但是冬天天气较干燥，不能为了过嘴瘾而不顾身体，所以做了清淡的豆腐火锅，滋味也不错哦~
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浓汤豆腐火锅营养建议
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含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
浓汤豆腐火锅的食材2人份
- 豆腐500克
- 豆腐皮4张
- 油豆腐10个
- 浓汤宝1块
- 西红柿半个
- 生菜1棵
- 香菇(干)4朵
- 鱼丸40克
- 香肠半根
- 芋头2个
- 花生10克
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浓汤豆腐火锅的做法
1
准备好鱼丸、花生，芋头洗净去皮，对半切开
2
先将鱼丸、花生和芋头放入锅中煮
3
锅开了以后放入猪骨汤口味儿的浓汤宝
4
豆腐皮切宽条，豆腐泡洗净备好，香肠、西红柿、豆腐切成薄片，生菜洗净摘好，干香菇泡发
5
把所有的食材都放入锅中，开始涮吧
成品图
浓汤豆腐火锅的烹饪技巧
喜欢什么菜往里面放就行了
也可以配一点儿自己喜欢的蘸料
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07