芦笋姜黄豆腐
- 炒
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
德寿素厨房为您推荐芦笋姜黄豆腐~
展开
芦笋姜黄豆腐营养建议
-
含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
芦笋姜黄豆腐的食材2人份
- 姜黄豆腐180克
- 芦笋65克
- 大辣椒75克
- 白糖 1小匙
- 淀粉1小匙
- 酱油1.5小匙
展开
芦笋姜黄豆腐的做法
1
根据人数准备好适量的蔬菜
2
切条
3
白糖1小匙 淀粉1小匙 素味精少许
4
酱油1.5小匙 再加入适量清水拌匀备用
5
芦笋焯水 之后捞起备用
6
1汤匙油翻炒姜黄豆腐，之后加入辣椒翻炒。
7
加入芦笋
8
再加入调制的淀粉水，拌匀就可以起锅了。
成品图
芦笋姜黄豆腐的烹饪技巧
如需转载请注明来源及作者，且不变更、删减内容，即可直接转载
如需对文章进行变更、删减请私信申请获得授权
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
芦笋姜黄豆腐标签：芦笋姜黄豆腐的做法 芦笋姜黄豆腐的家常做法 芦笋姜黄豆腐 芦
相关文章
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07