番茄牛腩汤
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
无论再忙再累，你也一定要记得关爱自已。
展开
番茄牛腩汤营养建议
-
含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
番茄牛腩汤的食材2人份
- 牛腩300克
- 西红柿220克
- 油2大勺
- 料酒1大勺
- 生抽1大勺
- 盐4小勺
- 糖3小勺
- 水800毫升
展开
番茄牛腩汤的做法
1
准备食材
2
牛腩切成3厘米左右的块
3
西红柿切成大块备用
4
将牛腩放入沸水中煮5分钟后捞出
5
在炒菜机内中放入2大勺油（20克），再加入西红柿和牛腩
6
加入800毫升水
7
加入1大勺（10克）料酒
8
加入4小勺（4克）盐
9
再加入3小勺（3克）糖，1大勺（10克）生抽。选择牛羊肉，番茄牛腩汤，按开始ＯＫ钮后，机器自动启动
10
30分钟后，程序完成
11
这时的牛肉已经熟透，但牛腩的筋膜部分还是有点硬。下次一定要记得选另一种牛腩即可
12
美美的享用吧！
13
成品图
番茄牛腩汤的烹饪技巧
我用的是机器配的勺子，一大勺是10克，一小勺是1克
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
番茄牛腩汤标签：番茄牛腩汤的做法 番茄牛腩汤的家常做法 番茄牛腩汤 番茄牛腩
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07