木耳菜花炒肉
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
木耳菜花炒肉营养建议
-
含糖量 2.38克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
木耳菜花炒肉的食材2人份
- 菜花150g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 黑木耳适量
- 五花肉适量
展开
木耳菜花炒肉的做法
1
菜花掰成合适大小
2
菜花焯一下水
3
木耳泡发
4
五花肉切片
5
锅中放适量油，放入五花肉煸炒，倒入酱油爆锅
6
放入黑木耳
7
放入菜花炒熟即可
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
木耳菜花炒肉标签：木耳菜花炒肉的做法 木耳菜花炒肉的家常做法 木耳菜花炒肉 木
相关文章
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07