焗土豆泥
- 烤
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
好吃的马苏里拉芝士焗土豆泥
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焗土豆泥营养建议
-
含糖量 21.14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
焗土豆泥的食材2人份
- 土豆3个
- 玉米粒适量
- 青豆适量
- 胡萝卜适量
- 食盐1勺
- 黑胡椒粉少许
- 马苏里拉芝士适量
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焗土豆泥的做法
1
土豆去皮，切片，上锅蒸
2
用适量的玉米粒，青豆，胡萝卜
3
土豆蒸熟啦
4
把土豆泥用勺子碾碎，加入黑胡椒，盐，胡萝卜青豆玉米，还有沙拉酱
5
搅拌均匀
6
放进烤碗，用勺子压平
7
撒上一层浓浓的马苏里拉芝士
8
进烤箱咯('◇'｀)
9
上下火200百度，考十五分钟
成品图
焗土豆泥的烹饪技巧
芝士要撒的多一点哦(´-ω-`)
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07