香肠奶酪卷 宝宝辅食食谱
- 烙
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
16个月以上 先说口感吧，2层肉肠中间夹着1片奶酪，这个搭配真是一绝！鲜香的肉味儿直挺挺往鼻子里钻，夹杂着浓郁的、顺滑的奶香味道，不需要过多修饰，就已是人间美味。
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香肠奶酪卷 宝宝辅食食谱营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香肠奶酪卷 宝宝辅食食谱的食材2人份
- 奶酪40克
- 馄饨皮4张
- 宝宝肉肠1段
- 油 适量
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香肠奶酪卷 宝宝辅食食谱的做法
1
· 参考月龄 · 16个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 奶酪 40克 / 馄饨皮 4张 / 宝宝肉肠 1段 / 油 以上食材仅代表制作量 不代表宝宝的一餐食用量
2
宝宝肉肠、天然奶酪分别切成小片的形状。 *给宝宝补钙吃，一定要选择天然奶酪。最好符合以下3个标准： 1.配料表短的原制奶酪。 2.看钙钠含量，高钙低钠才健康。 3.是宝宝愿意接受的味道，否则再营养不入口也是白搭！
3
用擀面杖将馄饨皮擀薄、擀大。
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再切分成自己需要的大小。
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再切分成自己需要的大小。
6
馄饨皮内依次放入宝宝肉肠、奶酪片、宝宝肉肠。 *这里除了肉肠和奶酪外，你们还可以更换或添加宝宝喜欢吃的任意食材，没有限制性
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然后将馄饨皮从四边向中间折叠起来，抹清水的地方按压、粘合一下
8
锅中刷油，放入制作好的香肠奶酪卷
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开小火，煎至四面微黄，熟透后取出
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是不是超级简单？而且颜值、口感、营养都是棒棒的，它能满足宝宝加餐时所有的需求了！
成品图
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香肠奶酪卷 宝宝辅食食谱标签：香肠奶酪卷 宝宝辅食食谱的做法 香肠奶酪卷 宝宝辅食食谱
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07